前回の記事では、
あなたの人生を向上させるために今すぐ辞めるべきことについて、
話をした。

今回は、
前回とは逆に、
あなたの人生を向上させるために今すぐ始めるべきことについて、
話をしていきたいと思う。

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ダイエット

まず初めにダイエットである。

太っていることは、
何のプラスにもならない

見た目も悪いし、
生活習慣病や、
三大疾病になるリスクも増える

もしあなたが、
BMI値などから見て
適正体重よりも、
著しく太っていると思われる場合は、
今すぐダイエットを始めるようにしよう。

ダイエットのコツ

詳しく話をすると、
脱線してしまうので、
少しだけダイエットのコツを。

ダイエットのコツとしては、
余計なものは食べないこと
そして適度に運動することだ。

余計なものは食べないとは、
おやつなどの甘いものを一切取らないこと
適度に運動するということは、
毎日しっかりと運動することだ。
毎日しっかりと歩いたり、
筋トレをしたりすること。)

夢や目標を持つ

次に、
夢や目標を持つこと

夢や目標がある人生と、
夢や目標が無い人生だと、
人生は全く別のものになる。

小さくてもいいので、
夢や目標を持って、
生きるようにしよう。

プラス思考になる

そしてプラス思考になること。

私たち人間は、
何か自分にマイナスな出来事が起きた場合、
それを誰かのせいにしたり、
ついついマイナス思考に陥りがちであるが、
基本的に物事はプラス思考に考えるようにしよう。

自己投資の習慣をつける

そして、
自己投資の習慣をつけること

具体的には、
読書をしたり、
自分にプラスになるようなものに投資をするということである。

無駄なものへの浪費を無くし、
自分にプラスになるものへの投資をしていくことが重要である。

自分より素晴らしい人との出会いを増やす

次に、
自分よりも素晴らしい人との出会いを増やすこと。

人間は一番人に影響されるので、
今の自分より素晴らしい人と出会うようにすれば、
人生がよくなる可能性が高い。

親を大事にする

親を大事にすることも重要である。

余計なものに時間やお金を遣うならば、
自分の両親を大事にするようにしよう。

少しだけ人のことを考えるようにする

最後に、
少しだけ人のことを考えるようにすること

あなたの同じ会社の人間であったり、
同じ学校の人間であったり、
普段接するコンビニの店員であったり、
少しだけ周りのことを考えて、
行動するようにしよう。

終わりに

細かく言うともっとあるのだけど、
まあ大体こんな感じ。

しっかりと実践してもらえれば、
自分の人生が向上していることが、
間違いなく体感してもらえると思うので、
しっかりと実践してもらえればと思う。